Аэробика - Ноги

🤸 Аэро́бика языка́ · Language AerobicsВсе шаги́ ▸

Аэро́бика: Но́ги 2

Russian aerobics – Feet 2: stand, walk and get dressed

⏱ 15 min · 🎒 You need: socks, gloves, a hat, a scarf, boots 🧦🧤🧣👢

🤸 Аэро́бика ✋ Ру́ки 1 ✋ Ру́ки 2 ✋ Ру́ки 3 🦶 Но́ги 1 🦶 Но́ги 2 ☝ Па́льцы 1 ☝ Па́льцы 2

🤸 Разми́нка · Warm-up (1 min)

Stand up! Stand on one leg: Я стою́ на одно́й ноге́! Change legs: на друго́й! Can you stand on your hands like Maya? 😄

👀👂 Смотри́те и де́лайте · Watch and move with Masha and Maya

Don't read anything yet. Put your socks, gloves and hat next to you – and do it together with Masha and Maya.

🤸 1. Нога́ ● · Name your legs

Э́то моя́ пра́вая нога́, а э́то ле́вая нога́.
Э́то мои́ но́ги.

🤸 2. На ноге́ [●] · Stand on one leg, then the other

Я стою́ на ле́вой ноге́. Тепе́рь – на друго́й ноге́.
На чём ты стои́шь? – На нога́х!

🤸 3. С ноги́ на но́гу ]→ →[ · Walk: from one foot onto the other

Walk slowly and say every step:

С пра́вой на ле́вую, с ле́вой на пра́вую…

🤸 4. Надева́ю на ру́ку, на но́гу →[ · Get dressed – onto the hand, onto the foot

Put on your gloves, socks and hat – and say what you do:

Я надева́ю перча́тку на пра́вую ру́ку.
Я надева́ю носо́к на ле́вую но́гу.

перча́тка носо́к ша́пка шарф сапо́г пальто́

😄 5. Нет носка́! ]→ · One foot has no sock

Put a sock on one foot only. Show the bare foot and laugh:

На како́й ноге́ нет носка́? – На пра́вой!

🤸 6. Помоги́ ей! →●← · Help her!

Boots are hard to put on! Ask for help:

Ма́ма, помоги́ мне, пожа́луйста!
Помоги́ ей! О́чень тру́дно!

🗣️ Ва́ша о́чередь! · Your turn!

Switch the video off. Get dressed for a walk – and say every step in Russian:

Я надева́ю носки́… перча́тки… ша́пку… шарф… пальто́.
Я застёгиваю пальто́. Я иду́ гуля́ть. До свида́нья! 😄

Can you do it without the video? – Молоде́ц! Go to the quiz.

✔ Прове́рьте себя́ · Check yourself

📖 Текст уро́ка · The text – open it only after you can say it without reading

1. ● имени́тельный (nominative)

Я Ма́ша. Э́то я. Э́то моя́ пра́вая рука́, а э́то моя́ ле́вая рука́. Э́то мои́ ру́ки. Э́то моя́ пра́вая нога́, а э́то моя́ ле́вая нога́. Э́то мои́ но́ги.

– Кака́я э́то нога́? – Э́то пра́вая нога́... Нет... э́то...
– Кака́я э́то? – Э́то ле́вая нога́.
– Кака́я э́то рука́? – Э́то пра́вая рука́.
– Кака́я э́то нога́? – Э́то нога́ ле́вая.
– Нет, э́та! – А, а э́то нога́ пра́вая.
– Кака́я э́то рука́? – Э́то ле́вая рука́, а э́то пра́вая рука́, э́то мои́ ру́ки.

I'm Masha. This is me. This is my right hand, and this is my left hand. These are my hands. This is my right leg, and this is my left leg. These are my legs.

– Which leg is this? – This is the right leg... No... it's...
– Which one is this? – This is the left leg.
– Which hand is this? – This is the right hand.
– Which leg is this? – This leg is the left one.
– No, this one! – Oh, and this leg is the right one.
– Which hand is this? – This is the left hand, and this is the right hand, these are my hands.

2. ● имени́тельный (nominative) [●] предло́жный (prepositional)

На пра́вой ноге́ стою́, на ле́вой ноге́ стою́... Сейча́с я стою́ на ле́вой ноге́. Сейча́с я стою́ на пра́вой ноге́. Я стою́ на обе́их нога́х. Я стою́ на одно́й ноге́. Сейча́с я стою́ на друго́й ноге́. На нога́х, на рука́х...

– На ле́вой руке́ стою́...
– На руке́ ты стои́шь и́ли на ноге́?
– На чём ты стои́шь? На руке́ и́ли на ноге́?
– На ноге́.
– На кото́рой ноге́ ты стои́шь? На пра́вой и́ли на ле́вой?
– На ле́вой.
– Пра́вильно, на ле́вой.
– Я стою́ на ле́вой руке́.
– На ле́вой руке́?
– На ле́вой ноге́ стою́.
– Ма́йя, на чём ты стои́шь: на рука́х и́ли на нога́х?
– Я стою́ на рука́х.
– Пра́вильно.
– Спаси́бо.

I'm standing on my right leg, I'm standing on my left leg... Now I'm standing on my left leg. Now I'm standing on my right leg. I'm standing on both legs. I'm standing on one leg. Now I'm standing on the other leg. On the legs, on the hands...

– I'm standing on my left hand...
– Are you standing on your hand or on your leg?
– What are you standing on? On a hand or on a leg?
– On a leg.
– Which leg are you standing on? The right or the left?
– On the left.
– Right, on the left.
– I'm standing on my left hand.
– On your left hand?
– I'm standing on my left leg.
– Maya, what are you standing on: on your hands or on your feet?
– I'm standing on my hands.
– Right.
– Thank you.

3. ]→ роди́тельный (genitive) →[ вини́тельный (accusative) [●] предло́жный (prepositional)

– С пра́вой на ле́вую, с ле́вой на пра́вую...
– А тепе́рь походи́. Как ты хо́дишь? С пра́вой на ле́вую. Ме́дленно ходи́ и говори́.
– С пра́вой на ле́вую, с ле́вой на пра́вую...
– Ты идёшь?
– На рука́х.
– Молоде́ц. Ты идёшь на рука́х. Ты уме́ешь ходи́ть на рука́х. Спаси́бо, Ма́йенька!

– From the right onto the left, from the left onto the right...
– And now walk around. How do you walk? From the right onto the left. Walk slowly and talk.
– From the right onto the left, from the left onto the right...
– Are you walking?
– On my hands.
– Well done. You're walking on your hands. You can walk on your hands. Thank you, Mayechka!

4. ↔●↔ твори́тельный (instrumental)

– Раз, два...
– Пра́вой, ле́вой...

– One, two...
– Right, left...

5. ● имени́тельный (nominative) ]→ роди́тельный (genitive) →[ вини́тельный (accusative) [●] предло́жный (prepositional)

– Э́то перча́тки.
– Э́то две твои́ перча́тки.
– Я надева́ю перча́тки.
– На каку́ю ру́ку ты сейча́с надева́ешь перча́тку?
– Я надева́ю перча́тку на пра́вую ру́ку.
– И сейча́с... На како́й... Ма́йенька, посто́й! На како́й руке́ у тебя́ наде́та перча́тка?
– У меня́ наде́та перча́тка на пра́вой руке́.
– А на како́й руке́ нет перча́тки?
– На ле́вой руке́ не́ту перча́тки.
– А сейча́с, на каку́ю ру́ку ты надева́ешь перча́тку?
– Я надева́ю перча́тку на ле́вую ру́ку. У меня́ перча́тки на обе́их рука́х.

– Я надева́ю ша́пку.
– Сейча́с ша́пка у тебя́ где?
– На голове́.
– Э́то мои́ носки́.
– Я надева́ю ку́ртку.
– А я надева́ю носки́.
– Мы, ка́жется, идём гуля́ть!
– Мы идём гуля́ть!

– Я надева́ю носо́к на пра́вую но́гу. Тепе́рь я надева́ю носо́к на ле́вую но́гу.
– Я надева́ю шарф.
– Ну, сейча́с ты оде́та!
– Нет. Я обува́юсь.
– Да. На каку́ю но́гу ты обува́ешь сапо́г?
– Я обува́ю сапо́г на пра́вую но́гу.

– Ма́ма, ты мо́жешь мне помо́чь?
– Помоги́, пожа́луйста!
Она́ одна́ не мо́жет!
– Помоги́, пожа́луйста, ма́ма!
– Потому́ что она́ сама́ не мо́жет, ей обяза́тельно на́до помо́чь.

– These are gloves.
– These are your two gloves.
– I'm putting on my gloves.
– Which hand are you putting a glove on now?
– I'm putting a glove on my right hand.
– And now... On which... Mayechka, wait! Which hand has a glove on?
– I have a glove on my right hand.
– And which hand has no glove?
– There's no glove on my left hand.
– And now, which hand are you putting a glove on?
– I'm putting a glove on my left hand. I have gloves on both hands.

– I'm putting on my hat.
– Where is your hat now?
– On my head.
– These are my socks.
– I'm putting on my jacket.
– And I'm putting on my socks.
– It looks like we're going for a walk!
– We're going for a walk!

– I'm putting a sock on my right foot. Now I'm putting a sock on my left foot.
– I'm putting on my scarf.
– Well, now you're dressed!
– No. I'm putting my shoes on.
– Yes. Which foot are you putting a boot on?
– I'm putting a boot on my right foot.

– Mum, can you help me?
– Help, please!
She can't do it alone!
– Help, please, Mum!
– She can't do it by herself, so she really must be helped.

6. ● имени́тельный (nominative) →●← да́тельный (dative) →[ вини́тельный (accusative) [●] предло́жный (prepositional)

– А сейча́с, на каку́ю но́гу ты обува́ешь сапо́г?
– Я обува́ю сапо́г на ле́вую но́гу.
– Ма́шенька, помоги́, пожа́луйста, ей! Тру́дно, о́чень тру́дно!
– Помоги́, пожа́луйста!
– О́чень тру́дно!
– Я иду́ гуля́ть.

– Я надева́ю носо́к на ле́вую но́гу.
– На како́й ноге́ есть носо́к?
– На ле́вой ноге́.
– А на како́й нет носка́?
– На пра́вой ноге́.
– Я надева́ю носо́к на пра́вую но́гу.
– Я наде́ла носки́ на о́бе но́ги.

Я обува́юсь. Я обува́ю пра́вую но́гу. Тепе́рь я обува́ю мою́ ле́вую но́гу. Я обу́лась.
– Спаси́бо, Ма́йя.

Э́то моё пальто́. Я надева́ю пальто́. А э́то мой шарф. Я надева́ю шарф то́же. На у́лице о́чень хо́лодно. Я застёгиваю пальто́. Я иду́ гуля́ть. До свида́нья!
– До свида́нья!

– Сади́сь, слу́шай, как пра́вильно лю́ди говоря́т!
– Я стою́ на одно́й ноге́, сейча́с я стою́ на друге́й...
– На друго́й! Друго́й!
– Учи́тельницы!
– Друго́й ноге́! Друго́й!
Ва́ши учи́тельницы.

– And now, which foot are you putting a boot on?
– I'm putting a boot on my left foot.
– Mashenka, help her, please! It's hard, very hard!
– Help, please!
– Very hard!
– I'm going for a walk.

– I'm putting a sock on my left foot.
– Which foot has a sock on?
– The left foot.
– And which one has no sock?
– The right foot.
– I'm putting a sock on my right foot.
– I've put socks on both feet.

I'm putting my shoes on. I'm putting a shoe on my right foot. Now I'm putting a shoe on my left foot. I've got my shoes on.
– Thank you, Maya.

This is my coat. I'm putting on my coat. And this is my scarf. I'm putting on my scarf too. It's very cold outside. I'm buttoning up my coat. I'm going for a walk. Goodbye!
– Goodbye!

– Sit down, listen how people speak correctly!
– I'm standing on one leg, now I'm standing on the "uther"... (a child's mistake)
– On the other! Other!
– Teachers!
– The other leg! Other!
Your teachers.

◀ Но́ги 1 Па́льцы 1 ▶

💡 Шесть падеже́й · Six cases – feel them

● кто? что? – the thing: рука́
]→ отку́да? чего́? – out of, away: из руки́, от руки́
→●← кому́? к чему́? – towards: к руке́
→[ куда́? что? – into, onto: в ру́ку
↔●↔ чем? с чем? – with: руко́й
[●] где? о чём? – inside, on: в руке́

💡 Надева́ть и́ли одева́ть? · Put on or dress?

надева́ть что? – put on clothes: Я надева́ю пальто́.
одева́ть кого́? – dress a person: Я одева́ю ребёнка.
обува́ться – put your shoes on.

📚 Но́вые слова́ · New words · 6

нога́
рука́ стоя́ть ходи́ть надева́ть помога́ть

	носо́к
	носка́
	носке́

	друго́й
	друге́й
	другу́ю